30代からのおすすめ酵素

朝の通勤の電車を待っていると向かい側のホームで同じようにスーツを着たサラリーマン達が本やら新聞やらを見ながらどっしりとしたお腹を突き出しているのが見え、自分もいつかそうなるのか、とまだへこんだ状態のお腹をさすってみた。
30代に入ると男はすぐに腹が出るから、と上司から毎日のように囁かれ恐怖を感じ太らない体質作りのため運動を始めました。ジムに通うようになってまだ数ヶ月だけどはっきりと体は変わってきて自信にもなってきました。
ジムのトレーナーさんにある日、ずっと太らないでいるためにはどうしたらいいか

聞いてみたら、とりあえず運動を続けることと体内環境を変えてしまうこと。と言われサプリメントを紹介されました。サプリメント=OLさんというイメージだったのですがドラッグストアに行ってみるとすごい量で驚きました。何を買えばいいいかわからずに、帰ったのですがすぐに調べてみたら、効果的に体内環境を良くするには酵素がいいと。なるほど、と安直なので購入。割と効果は早く感じるとインターネット上では噂だったのですがどんな効果か期待していたら、またびっくり。酵素便秘
朝起きるのがいつも辛くて金曜日ともなると体を引きづるように会社に向かっていたのが全然なくなったのです。そしてお肌がパンっと引き締まった感じがします。
酵素の効果は調べるほど奥が深く、外見だけ整えるのではく中から健康にすることの大切さを知りました。もっとしっかり野菜食べよう。